Seguro que has oído hablar de la enfermedad de la diabetes tipo 2. Y es que según los datos aportados por la CDC se prevé que el 40% de los adultos de Estados Unidos sufrirán diabetes tipo 2 en algún momento de su vida. El porcentaje es aún mayor cuando se trata de mujeres y hombres hispanos, para los que se sobrepasa el 50%.

¿Qué es la diabetes?

La diabetes es una enfermedad en la que los niveles de azúcar en sangre se sitúan por encima de lo normal, causando diferentes problemas. En condiciones normales, una hormona llamada insulina ayuda al azúcar a entrar en las células del cuerpo. Sin embargo, cuando esta persona sufre de diabetes, el páncreas no es capaz de generar tanta insulina como se requiere o incluso puede dejar de funcionar. Esto causa una acumulación de azúcar en la sangre que puede derivar en enfermedades del corazón, pérdida de visión y daños en los nervios de las extremidades.

¿Cuál es la diferencia entre diabetes tipo 1 y diabetes tipo 2?

Existen diferentes tipos de diabetes. La diferencia básica entre ellas es que durante la diabetes tipo 1, el páncreas deja de funcionar, dejando por tanto de producir insulina. Por otra parte durante la diabetes tipo 2, el páncreas si que funciona pero no consigue producir la suficiente cantidad de insulina. La diabetes tipo 2 es mucho más común.

Síntomas de la diabetes tipo 2

Mientras los síntomas de la diabetes tipo 1 suelen aparecer en cuestión de semanas, los de la diabetes tipo 2 pueden hacerlo muy despacio, a lo largo de varios años. Habitualmente se trata de síntomas leves, tanto que hay enfermos que no los notan. Entre estos se encuentran el aumento de la sed y las ganas de orinar, la visión borrosa, el hormigueo en extremidades, el aumento del apetito y la pérdida de peso sin razón aparente.

¿Qué puedo hacer para prevenir la diabetes tipo 2?

Uno de los factores de riesgo más conocidos de la diabetes tipo 2 es el sobrepeso. Si sufres esta condición es importante que reduzcas la ingesta de calorías a la vez que incrementas tu actividad física. Además algunas medicaciones pueden aumentar el riesgo de padecer diabetes por lo que es importante consultar este punto con su médico.

Teniendo en cuenta que la diabetes es un problema que afecta de forma muy directa a la población latina, es importante que estés atento a sus síntomas. Si notas que sufres alguno de ellos no dudes en consultar a tu médico. En la prevención está la salud.